Vid dagar fulla med intryck, digital stimulans och hög arbetsbelastning blir återhämtning en viktig nyckel till en hållbar hjärna.
Vi har ett alltmer digitalt arbetsliv som ökar betydelsen av den kognitiva arbetsmiljön och det hållbara arbetslivet.
Vad är egentligen återhämtande och hur kan vi skapa förutsättningar till ett hållbart välmående även på arbetsplatsen? Vilka faktorer påverkar i arbetsmiljön och vad som kan vara viktig att beakta för ett hållbart arbetsliv?
Med större kunskap om hjärnan kan vi skapa bättre förutsättningar för en mentalt hållbar arbetssituation – både som organisationer och individer.
Det och mycket mer diskuteras i denna forskningsbaserade föreläsning.
Vid seminariet medverkar Sissela Nutley, PhD vid Karolinska Institutet inom kognitiv neurovetenskap med fokus på hjärnas utveckling och formbarhet.
